Stress og todo-listerJune 8
Jeg er for stresset.. og til tider for afslappet. Jeg er sådan en person, som lagrer en liste med ting, som skal gøres, inde i hovedet. Der ligger den så og fylder og suger energi. Når jeg så skriver tingene ned i stedet, bliver det en smule bedre, fordi jeg så kan lægge de enkelte ting fra mig, men alligevel ligger det altid i baghovedet, at der altså er en todo-liste. Jeg er ordensmenneske, perfektionist om man vil, og alligevel går der bare så lang tid før jeg får lavet de ting jeg gerne vil eller skal.
Lige nu er der f.eks. eksamen, men samtidig er der hundrede andre ting, som også lige skal ordnes. Jeg kan mærke at listen virkelig tømmer mig for energi og initiativ, og det medfører at jeg ofte bare får lavet nada, fordi der er så meget, som skal gøres på en gang, så man ved slet ikke hvor man skal starte og slutte. Samtidig ved jeg også, at hvis jeg ikke skrev tingene ned, ville få endnu mere stress, fordi jeg så ville bruge ekstremt meget energi på at forsøge ikke at glemme nogle af de ting, som nu engang skal gøres.
Men altså her er det, som jeg sådan lige har gang i for øjeblikket: skriv kort til mormor, send mail til Marianne, læs til eksamen, undersøg underlig telia-regning, lav nyt pas, send indkomstændringer til boligstøtte, skriv jobansøgninger, husk folk som skylder mig penge på det, betal penge til en veninde, nye sko blokkes, aflever lånte fryseelementer til mor, lav underholdning til diverse kommende fester, køb nye lamper, nyt sofabord, hd, kamera, kjole og access point, vask tøj, gør rent, meddel diverse msk. om det nyerhvervede navn osv.
Men for ikke at være for pessimistisk er det positive i det her, at det til gengæld fylder mig med energi, når jeg så endelig får afviklet nogle ting, som jeg så kan sætte flueben ved på min kære liste.
Har du det på samme måde?